最近随着小鬼范丞丞等人在综艺上的宣传，明星们引发了一股组团去正骨的风潮。“正骨”堪称一度席卷了小红书！据传明星间的社交话题也都变为了“哎，改天把你的那个正骨师名片引我一下？”在这种情况下，最近公众号后台关于正骨的facebook也开始激增：“MAXMAX，我腿一只宽仍然较短，正骨可以显得一样宽嘛？”“肩膀一旁低一旁较低可以通过正骨提高么？”“听闻正骨可以方脸逆瓜子脸，增大颧骨，这是知道吗？！”咦？这些问题我知道哭笑不得。得，今天我们就月聊聊：正骨最先源于中医的“伤折”科，是以手法居多，相同、药物、练功疗法辅，化疗由于外伤引发的骨折和脱位的一种技术。那么正骨知道否犹如网传的那么神秘，可以把扯的骨头于是以回去呢？无法。

因为正骨显然不了准确辨别，你的骨头扯没有扯！正常人都告诉，骨头出有了毛病，第一件事就是去拍片子！但传统的正骨，会拍片，辨别方式就是靠手。听得一起古老还不咋靠谱。显然，很长一段时间，正骨的辨别方式跟实际情况都是有进出的。比如下面这个片子——第二颈椎的棘突宽，右边小于左边，这个时候如果用手去碰，一定是右边突起，很多人就不会以为是骨头朝右引人注目。

不过，就算拍好了片子，正骨就能拜托正好骨 ？当然不！正骨他能治标，但清领没法本。它只不过就是相等于运动康复矫正中的一环，更加限于于关节脱位，小关节失调，关节错位，椎体滑脱等。但是对于体态矫正，比如上文问及的强弱肩、长短腿、含胸驼背、脊柱侧弯等等等等…… 当时是能看见效果的。

但没肌肉，筋膜，韧带甚至内脏的参予，缺乏人体主动性的训练，跳过这些必要正骨，不能是治标不治本。也就是说，正骨可以辅助我们展开体态调整，但意味着是正骨是不太能调整体态的。

甚至，如果你去找的不是正规化的医院和专业的医生， 正骨不光无法老大你康复，还很可让你掉落毛病！操作者好了是技术，操作者很差就是灾祸了。所以，正骨简单，但前提是在具体你的病因，寻找靠谱的医生情况下，可以当个辅助体态的方式。别确信，随意去找个正骨，就可以让你知道改头换面，由头做人。以上，正骨对我们体态矫正是有一定协助，但这些都是重复使用的，价格也不低廉。

如果你是土豪的话，请求随便，去找好医生就ok了。正骨听完，我告诉很多人又不会感兴趣徒手整骨！最近网上关于这个的宣传也铺天盖地，什么：通过美容和断裂增大骨缝、移动关节，转变肌肉方位，从而构建方脸逆圆脸，大脸变大脸的目的。换言之，说道人话也就是：不必手术，不必出院，只要正骨师在脸上掰扯几下，就能构建瘦脸，大饼脸 逆精美小脸的目的。嘤嘤嘤，这手艺是和女娲剪刀泥人学的吧？别天真啦！我们2岁以后，头骨的骨缝就开口了，，任凭你怎么引啊，剪刀啊，都只是徒劳而已，没效果不说道，而且还白白受罪。

醒醒！你整个头的关节只有两个：双侧颞下颌关节，而且这个关节还是半相同的，你会想要擅自移动这个两个关节的，除非你想要弄得骨折或者骨折。这个倒是知道，也是徒手正骨所能做的下限——通过头顶一动一下骨头，拉松深层次紧绷的筋，增进局部肌肉短期的提高，使得面部软组织更加紧致一点，但效果也不能保持大约3—7天。总之，不论正骨还是整骨， 都约将近你们想的马上逆一挺变美的效果， 一不小心还有相当大风险，弄得自己一身受伤。

踏踏实实磨练，平时多多留意他不梨吗？。

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